Hallo,
En hoe ontwikkel je zo'n heldere en onafhankelijke geest? Hoe weet je dat je vooruitgang boekt? Hoe werkt dit praktisch?
Groeten,
Erwin.
Hoi Erwin,
Bijvoorbeeld, je zit alleen op een bankje ergens op een stille plek, park, bos, duinen, ... En daar word je geheel spontaan (buiten het denken om) bewust van een mug. Jij bent die mug op dat moment. Je wordt nergens door afgeleid, niet door gedachten, niet door gevoelens, ... En daar is dan die mug. Misschien voor de eerste keer in je leven zie je echt dat beestje. Al je zintuigen werken volkomen en vrij en zuigen dat beestje in zich op. Er is geen sprake van ik en de mug ... Je bent leeg aan een zelf en vol van het leven op dat moment.
Zo'n moment ligt gewoon voorbij het denken.
De geest is altijd al vrij. Noem het de boeddhageest.
Geloof is een obstakel, geloof conditioneert de geest, zover dat mogelijk is. De geest is van nature vrij. Je kunt niet iets doen wel iets laten. Grijp niet naar geloof in je vervelendste momenten.
Dit moment heeft geen geloof nodig maar we zijn bang van wel. Misschien bang om het nirvana mis te lopen, misschien bang voor de hel.
Dit moment hier en nu met jezelf is volmaakt, niet door wat je denkt en of doet maar omdat alles is zoals het is. Je kunt niet jezelf ontkennen.
