Auteur Topic: De 59 slogans van lojong  (gelezen 49 keer)

0 leden en 1 gast bekijken dit topic.

Offline Bodhiboom

  • Gevestigde Sangha
  • *****
  • Berichten: 592
De 59 slogans van lojong
« Gepost op: 15-02-2020 20:00 »
Besten,

Ik heb me de laatste tijd geïnteresseerd in Atisha, en kwam dus zijn slogans van lojong tegen. Ik dacht dat deze hier wel zouden passen...

Lojong werd oorspronkelijk naar Tibet gebracht door de Indiase boeddhistische leraar Atisha. Het is een mindtraining in de Tibetaanse boeddhistische traditie en is gebaseerd op een reeks aforismen geformuleerd in Tibet in de 12e eeuw door Geshe Chekhawa. De praktijk omvat het verfijnen en zuiveren van iemands motivaties en attitudes.

De 59 spreekwoorden die de kerntekst vormen van de training van de geestentraining zijn ontworpen als een reeks antidota tegen ongewenste mentale gewoonten die lijden veroorzaken.

Punt één: de voorbereidingen, die de basis vormen voor de beoefening van dharma

Slogan 1. Train eerst in de voorrondes; De vier herinneringen of als alternatief de vier gedachten

1. Houd een besef van de kostbaarheid van het menselijk leven.
2. Wees je bewust van de realiteit dat het leven eindigt; de dood komt voor iedereen; Vergankelijkheid.
3. Bedenk dat alles wat u doet, deugdzaam of niet, een resultaat heeft; Karma.
4. Denk erover na dat zolang je te gefocust bent op eigenbelang en te veel nadenkt over hoe goed of slecht je bent, je lijden zult ervaren. Obsesseren over krijgen wat je wilt en vermijden wat je niet wilt, leidt niet tot geluk; Ego.

Punt twee: De hoofdpraktijk, namelijk training in bodhicitta.

Absolute Bodhicitta
Slogan 2. Beschouw alle dharma als dromen; hoewel ervaringen solide lijken, zijn ze voorbijgaande herinneringen.
Slogan 3. Onderzoek de aard van ongeboren bewustzijn.
Slogan 4. Bevrijd zelfs het tegengif.
Slogan 5. Rust in de aard van alaya, de essentie, het huidige moment.
Slogan 6. Wees in de postmeditatie een kind van illusie.

Relatieve Bodhicitta
Slogan 7. Verzenden en nemen moet afwisselend worden geoefend. Deze twee moeten op adem komen (aka. Practice Tonglen).
Slogan 8. Drie objecten, drie vergiften, drie wortels van deugd

De drie objecten zijn vrienden, vijanden en neutralen. De drie vergiften zijn verlangen, afkeer en onverschilligheid. De drie wortels van deugd zijn de remedies.

Slogan 9. Train in alle activiteiten met slogans.
Slogan 10. Begin de volgorde van verzenden en meenemen.

Punt drie: transformatie van slechte omstandigheden naar de manier van verlichting

Slogan 11. Wanneer de wereld met kwaad is vervuld, transformeer alle ongelukken in het pad van bodhi.
Slogan 12. Sla alle schuld in één.
Slogan 13. Wees iedereen dankbaar.
Slogan 14. Verwarring zien als The Four Kayas is onovertroffen bescherming voor shunyata.

De vier kaya's zijn Dharmakaya, Sambhogakaya, Nirmanakaya, Svabhavikakaya. Gedachten hebben geen geboorteplaats, gedachten zijn onophoudelijk, gedachten zijn niet solide en deze drie kenmerken zijn met elkaar verbonden. Shunyata kan worden omschreven als "volledige openheid".

Slogan 15. De vier praktijken zijn de beste methoden.
De vier oefeningen zijn: het verzamelen van verdienste, het neerleggen van slechte daden, het offeren aan de dons en het offeren aan de dharmapala's.

Slogan 16. Wat je ook onverwacht ontmoet, doe mee met meditatie.

Punt vier: het gebruik van de praktijk in iemands hele leven laten zien

Slogan 17. Oefen de vijf sterke punten , de gecondenseerde hartinstructies.
De vijf sterke punten zijn: sterke vastberadenheid, vertrouwdheid, het positieve zaad, verwijt en aspiratie

Slogan 18. De Mahayana-instructie voor het uitwerpen van bewustzijn bij de dood is De vijf sterke punten : hoe u zich gedraagt ​​is belangrijk. Als je sterft, oefen dan de vijf sterke punten .

Punt vijf: evaluatie van geestentraining

Slogan 19. Alle dharma is het op één punt eens - Alle boeddhistische leerstellingen gaan over het verminderen van het ego, het verminderen van iemands zelfabsorptie.
Slogan 20. Van de twee getuigen, houd de belangrijkste vast: u kent uzelf beter dan iemand anders u kent
Slogan 21. Houd altijd alleen een vreugdevolle geest.
Slogan 22. Als je kunt oefenen, zelfs wanneer je wordt afgeleid, ben je goed getraind.

Punt zes: Disciplines of Mind Training

Slogan 23. Houd u altijd aan de drie basisprincipes - toewijding aan uw praktijk, afzien van schandelijk gedrag, geduld ontwikkelen.
Slogan 24. Verander uw houding, maar blijf natuurlijk. - Verminder vasthouden aan het ego, maar wees uzelf.
Slogan 25. Praat niet over gewonde ledematen - Overweeg geen plezier bij het overwegen van anderen.
Slogan 26. Overweeg anderen niet - overweeg geen plezier de zwakheden van anderen te overwegen.
Slogan 27. Werk eerst met de grootste verontreinigingen - Werk eerst met je grootste obstakels.
Slogan 28. Verlaat alle hoop op bloei - Raak niet verstrikt in hoe u in de toekomst zult zijn, blijf in het huidige moment.
Slogan 29. Verlaat giftig voedsel.
Slogan 30. Wees niet zo voorspelbaar - geen wrok koesteren.
Slogan 31. Vergeld anderen niet.
Slogan 32. Wacht niet in een hinderlaag - Wacht niet tot de zwakke punten van anderen aantonen om hen aan te vallen.
Slogan 33. Breng de dingen niet naar een pijnlijk punt - verneder anderen niet.
Slogan 34. Draag de os niet over op de koe - neem de verantwoordelijkheid voor jezelf.
Slogan 35. Probeer niet de snelste te zijn - Concurreer niet met anderen.
Slogan 36. Handel niet met een draai - doe goede daden zonder af te rekenen of u hiervan profiteert.
Slogan 37. Verander goden niet in demonen - Gebruik deze slogans of je spiritualiteit niet om je zelfabsorptie te vergroten
Slogan 38. Zoek niet de pijn van anderen als de ledematen van je eigen geluk.

Punt zeven: richtlijnen voor geestentraining

Slogan 39. Alle activiteiten moeten worden gedaan met één intentie.
Slogan 40. Corrigeer alle fouten met één intentie.
Slogan 41. Twee activiteiten: één aan het begin, één aan het einde.
Slogan 42. Welke van de twee zich ook voordoet, wees geduldig.
Slogan 43. Observeer deze twee, zelfs met het risico van je leven.
Slogan 44. Train in de drie moeilijkheden .
Slogan 45. Neem de drie belangrijkste oorzaken aan : de leraar, de dharma, de sangha.
Slogan 46. Let op dat The Three Never Wane : dankbaarheid jegens de leraar, waardering voor de dharma (leringen) en correct gedrag.
Slogan 47. Houd de drie onafscheidelijk: lichaam, spraak en geest.
Slogan 48. Train zonder vooringenomenheid in alle gebieden. Het is van cruciaal belang dit altijd diepgaand en van harte te doen.
Slogan 49. Mediteer altijd over wat wrok uitlokt.
Slogan 50. Laat je niet beïnvloeden door externe omstandigheden.
Slogan 51. Oefen deze keer de belangrijkste punten: anderen vóór zichzelf, dharma en ontwakend mededogen.
Slogan 52. Niet verkeerd interpreteren.

Het 6-ding dat je verkeerd kunt interpreteren zijn geduld, verlangen, opwinding, mededogen, prioriteiten en vreugde. Uw patiënt wanneer u uw zin krijgt, maar niet wanneer het moeilijk is. Je verlangt naar wereldse dingen, in plaats van een open hart en geest. Je wordt enthousiast over rijkdom en entertainment, in plaats van je potentieel voor verlichting. Je hebt compassie voor degenen die je leuk vindt, maar geen voor degenen die je niet leuk vindt. Wereldse winst is uw prioriteit in plaats van het cultiveren van liefderijke goedheid en mededogen. Je voelt vreugde wanneer je vijanden lijden, en verheug je niet in het geluk van anderen.

Slogan 53. Niet aarzelen (in uw praktijk van Lojong).
Slogan 54. Train van harte.
Slogan 55. Bevrijd jezelf door te onderzoeken en analyseren: Ken je eigen geest met eerlijkheid en onverschrokkenheid.
Slogan 56. Niet wentelen in zelfmedelijden.
Slogan 57. Wees niet jaloers.
Slogan 58. Wees niet frivool.
Slogan 59. Verwacht geen applaus.

Met warme groet,
Bodhiboom
Bij elke inademing breng ik kalmte tot mijn lichaam;
Bij elke uitademing glimlach ik naar de wereld.

 


+-Laatste berichten

[Het gewone leven] Re: bolletje onderzoekt satanisme by Noel Vandaag om 21:55
[Het gewone leven] Re: ongelukkig zijn met bolletje by Noel Vandaag om 21:51
[Het gewone leven] Re: bolletje onderzoekt satanisme by bolletje Vandaag om 21:03
[Het gewone leven] Re: ongelukkig zijn met bolletje by bolletje Vandaag om 20:57
[Het gewone leven] Re: ongelukkig zijn met bolletje by Noel Vandaag om 20:50
Powered by EzPortal